Tisztelt kollegak
Tetszik a Sas kiallasa az allaspontja mellett. Az ervei annyira konkretak
es megfontoltak, hogy csak a ronda termeszetem miatt kotekedek tovabbra.
Peldaul ezzel : amikor azt irtad, hogy "Nyugtatok es altatok, izuleti
fajdalmat csokkento szerek tonnaszamra." Nem irsz te egy picit tul sokat a
huseves terhere ?
De ez a levelem sajnos rovidebb kell legyen. Nem masert de egy kollega
alaposan gyanusithato gondolat olvasassal. Mar megirt mindent amit ervelni
akartam. Pontosabban hogy mit eszik a majom es mit evett az osember. (Lasd:
vega vita a #622 szamban. Ejnye Aniko :))
Mindenevo letemre azert kisse sokat firtattam a vegetarianus etrend
helyesseget, mig a kizarolagos huseves ellen nem sz˘ltam. Ezert megemlitek
egy ervet a novenyek javara : ha a novenyekbol keszul gyogyszer, de az
allatokbol nem (itt eltekintek a tigrisvizelet meg egyeb hasonlo allitolagos
potencianovelo hatasatol, melynek tudomanyos hozzaszollasban eddig csak a
cafolasat olvastam), akkor vajon melyiket egeszsegesebb fogyasztani ?
De azzal, hogy az ember a novenyevessel kezdte volna a foldi palyafutasat,
nem ertek egyet. Ha egy ragadozonak faj a hasa, rag egy kis zoldet. De egy
hascsikarasos bocinak nem jutna eszebe uldozobe venni a mezon egy nyuszit.
Erthetobben : a ragadozok kepesek novenyek
fogyasztasara (a roka taplaleka akar 40%-ban is lehet noveny), de ez
forditva (tudtommal) kevesbbe all fenn. Vagyis, ha az ember nem a
kezdetektol volt mindenevo, akkor valoszinubb, hogy a hustol partolt el, nem
pedig novenyektol.
BigGabinak : a kerodzok peldakent valo felhozasa csak a hianyos ismereteim
eredmenye. Mas novenyevoknek is vannak sajatossagaik az
emesztokeszulekukben. Peldaul a gyomor dus bakteriumfloraja, mely szinte
elengedhetetlen a taplalek lebontasahoz. De mig a bendo nevet ismerem,
ezeket a bakteriumoket nem. Ugyhogy errol probaltam hallgatni, hogy maradjak
bolcs. De hat lehet toled ? :))
Florian
_______________________________________________________
Visit Excite Shopping at http://shopping.excite.com
The fastest way to find your Holiday gift this season
|
Kedves Florian,
Az altalanos "es sok pozitiv valtozast vettek magukon eszre rovid ido alatt"
alatt azt ertettem (csak nem akartam tul sokat beszelni/irni), hogy
1.) etkezes utan kellemesen konnyunek ereztek magukat, igy vacsora utan 1-2
oraval kesobb mar el tudtunk menni futni. Emlekszem, hogy amikor meg husevo
voltam, sokkal tobbet kellett varnom, hogy "leulepedjen" az etel a hasamban;
2.) eves utan nem voltak faradtak es almosak (Szoktad a vasarnapi nagy ebed
utan erezni agyad eros vonzerejet?); es
3.) a kozerzetuk javult es sokkal energikusabbnak ereztek magukat.
Mivel ez nem egy kontrolalt kiserlet volt, elkepzelheto, hogy mas tenyezok is
kozrejatszottak a valtozasokban. Ezek a megfigyelesek nem tudomanyosak, csak
mar tobb emberen megfigyeltem oket (magam is beleertve). Ha egyszer raszanod
magad arra, hogy kiprobald, remelem, hogy te is tapasztalni fogod ezeket a
szep valtozasokat. Ha az eleted es eletviteled minden mas teruleten
ugyanolyan marad, akkor e valtozasok nagy reszet valoszinuleg az etkezesi
rendedben beallt modositasoknak fogod tulajdonitani. Kerlek oszd meg velunk
tapasztalataid, ha/amikor egyszer kiprobalod ezt az eletvitelt.
Etkezeseim idopontjat azert irtam le, mert ezzel is szerettem volna
erzekeltetni, hogy mennyit eszem. A rendszeres etkezes kulonben nem fontosabb
a vegetarianus etrendben mint a husevosben. A szervezet szerintem jobban
mukodik, ha beallt egy jo ritmusra (mint a kisbabaknal...) :-)
A leszokas modszererol azt szeretnem mondani, hogy az ember szervezete es
mentalitasa nagy mertekben meghatarozza, hogy melyik utat valasztja az
illeto. Az a velemenyem, hogy ha egyszer valaki elhatarozta, hogy leszokik a
dohanyzasrol (husevesrol, desszertrol stb.), akkor csak tegye meg. Az a
fontos, hogy elerje a celt, nem az, hogy "belepusztuljon" egy szamara nehezen
betarthato modszerbe. En ha egyszer valamit elhatarozok, akkor szeretek
azonnal tenni az ugy erdekeben, igy en egyik naprol a masikra valtam
vegetarianussa (lacto-ovo). Viszont en minden massal is igy vagyok es nem is
ereznem jol magam, ha fokozatosan csokkentenem az adagot, mert ugy ereznem,
hogy meg mindig csinalom a rosszat, tehat nem segitek magamon elegge. A
modszer valasztasanal csak arra gondolj, hogy el kell erned a kituzott celt,
mert kesobb jo lesz neked. Igy is es ugy is sok akaraterore lesz szukseged.
Sok sikert!
nagyagi
|
